如何提高自己生活質(zhì)量？

生活是什么？對(duì)于這個(gè)簡(jiǎn)單而又復(fù)雜、平凡而又特殊的問(wèn)題，人們有著各不相同的解說(shuō)： 有人說(shuō)，生活是需求為斷的過(guò)程，而非享樂(lè)的過(guò)程；有人說(shuō)，生活像果盤(pán)中盛著的收獲與失落；有人說(shuō)，生活就像洋蔥，你一片一片將其剝開(kāi)，終有一片會(huì)讓你落淚；還有人說(shuō)，生活是由無(wú)數(shù)煩惱組成的念珠，但得微筆著數(shù)完它……不同的人對(duì)生活有不同看法，不同的人生觀，對(duì)生活的感悟也不同。 生活到底是什么？ 有個(gè)謎語(yǔ)：你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑；你對(duì)它哭，它就對(duì)你哭——這是什么？人們都猜：這是一面鏡子！但有一個(gè)人卻不動(dòng)聲色地回了這么一句：這是生活。 舉座皆驚！而他卻來(lái)了一句妙侃：“愁眉苦臉的看生活，生活肯定愁眉不展；爽朗樂(lè)觀地看生活，生活肯定陽(yáng)光燦爛！”