怎樣才能讓自己的脾氣變好?

2022-12-07 04:01

2022-12-07 07:19
保持正常的心態(tài),當你想發(fā)脾氣時,從1數(shù)到10,再從10數(shù)到1,如果你還忍不住想要發(fā)脾氣,再數(shù)一回,直到你不發(fā)脾氣為止
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