一學(xué)習(xí)就緊張怎么辦,我現(xiàn)在初2,想好好學(xué)習(xí),但一學(xué)習(xí)或是一到自己想認(rèn)真聽的時候就緊張

2023-01-10 01:02

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放松心情,可以上網(wǎng)找一些巴洛克音樂,睡覺前或?qū)W習(xí)時放出來,很有效。學(xué)習(xí)是要掌握學(xué)習(xí)方法,不能盲目去學(xué),畢竟都初二了。很緊張時,我教你一個土方法,緊張時,在手上寫安心,讓后吃下去,這樣就不緊張了。
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想過為什么嗎?喜歡自己獨處嗎?其實,你是為自己而學(xué),不用管別人對你的看法,也許你和別人的學(xué)習(xí)方法不一樣,但只要適合你,就不用管和別人的方法有何不同。
學(xué)的時候就先靜下心來,全心投入。否則,你會學(xué)不進去的。
不管別人怎么再給你建議,最重要的是你自己,自信點,相信自己。
現(xiàn)在不改善 高中更慘
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