健康生活小常識(shí)有哪些?發(fā)燒方面的?。?!

2023-01-12 21:59

求指點(diǎn)
2023-01-13 00:50
快速消除頭痛:
1、熱敷:可用熱毛巾敷在后頸部,這樣能使血管受熱擴(kuò)張,緩解疼痛;
2、按摩:卷曲食指,以內(nèi)側(cè)撫摩前額30次,從額中至太陽(yáng)穴;用中指揉太陽(yáng)穴30次;用手掌做干洗臉動(dòng)作10次。
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發(fā)燒之后,用溫水泡過(guò)的毛巾,毛巾擰干,擦拭手掌腳掌、胳肢窩、還有脖子和頭部。

多喝溫水,持續(xù)不斷的擦拭,確定溫度降下來(lái)一點(diǎn)之后,再重復(fù)進(jìn)行!

一般間隔為2個(gè)小時(shí)一次,一次大概半個(gè)小時(shí)到15分鐘。

希望能幫助到你,這個(gè)是唯一發(fā)燒不吃藥的方法!謝謝!