怎么樣可以讓自己沉下心來(lái)，不再浮躁，不再焦慮？
2023-01-26 08:54
浮躁是由于人們忽視自己的需要而引起的
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自己靜下心來(lái)才能夠慢慢的改變這樣的現(xiàn)狀。
認(rèn)真做好一件事情，不多想。
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