脾氣很暴躁,一點(diǎn)就炸,怎么改呢

2023-08-11 07:30

2023-08-11 07:31
多找找惹不起的人發(fā)脾氣吃吃虧就好,過(guò)來(lái)人告訴你的
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會(huì)不會(huì)壓力太大 或者性格如此 其實(shí)有的時(shí)候脾氣暴躁不是別的,很大的原因在于自身或者過(guò)重的心理壓力。多讓自己安靜下來(lái),有一個(gè)思考的空間,感受自己的內(nèi)心世界也是個(gè)很重要的事情。有的人覺得自己性格就是如此,無(wú)法改變,其實(shí)不是這樣的。靜下心,看書,喝茶,靜躺,而或就那樣坐著。平靜的去考慮一些問(wèn)題
找個(gè)人治治你的暴脾氣就行
發(fā)脾氣前再想一想值不值得去發(fā)脾氣
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