我覺得我就像寄托在這個(gè)身體上的靈魂，我覺得長(zhǎng)相不是我，聲音也不是我，我不知，我怎么了？ 我16歲，

你好，如如果你感覺你的心理狀態(tài)是這樣子，覺得自己襲枯不是自己，那你稿陸可能還沒有學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，或者沒有完全的接受自己，拍敬洞你要嘗試接受自己。

學(xué)會(huì)接納自己，別太在意外界給你的評(píng)價(jià)，每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。