怎么練膽子大

這個可以給你幾點建議?。?br/>1,在公眾場合坐在第一排
2，越怕什么越去做什么，逼著自己去做。
3，把你的聲音擴大3倍
4，敢于爽朗的笑
5，把自己的步行速度提高20%
這樣做下去將是個非常自信的人，當(dāng)然你的膽子就變大了呀。