我和我女朋友分手了，快1年了，還是忘不掉，我不知道該怎么辦，還是忍不住的想她。

我理解你的心情，感情處的深了一下子是割舍不掉的，但是你反過來想下，你愛她，是希望她幸福吧，而她現(xiàn)在已經(jīng)有一個(gè)愛她的，寵她的男人，她算幸福的了，你還是放不下的話，你能做的只是當(dāng)她有需要的時(shí)候出現(xiàn)幫助她，而不是去破壞她現(xiàn)在的安靜，幸福，就算你這樣努力得到了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不是你想要的那樣，因?yàn)槟銈兙壏值搅?，?qiáng)求的只是孽緣。 你自己也想想你現(xiàn)在是什么心態(tài)，是放心不下除了自己別人照顧不了她，還是嫉妒陪在她身邊的不是你，還是下不了狠心告別過去？第一條沒必要，因?yàn)槟悴皇巧瘢厍蛞膊皇菦]你不轉(zhuǎn)了，第二跟第三條那是你個(gè)人心態(tài)問題，忘你往前看，有屬于你的幸福等著你的~！ 個(gè)人理解，希望能幫到你，加油吧，兄弟

你八成也是把她當(dāng)親人了····這樣親梅竹馬啥的 一下子多了一個(gè)她對象 不習(xí)慣糾結(jié) 肯定有的