如何建立自信

2022-11-06 13:17

2022-11-06 17:25
多讀書,多運動,多抬頭挺胸,多照鏡子,面對微笑對自己說你很棒。不要太慌張,走路的時候不要看來看去。眼神要堅定且溫柔。
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