寢室電風(fēng)扇很吵，我晚上睡不著，關(guān)了他們又有意見，怎么辦啊

頭頂有一條白線連著.....應(yīng)該說是白色的光，，，是月光，睡在地上，地上有地氣，對人體不好，容易受風(fēng)，你的擔(dān)憂是多余的，因為地上很硬，不易休息，所以你的眼睛才會腫的，別睡了，就沒事了。

到其他寢室那里休息是最好的辦法，換個地方唄

睡覺的時候聽自己的呼吸聲，要專心的聽，聽著聽著你就累了，慢慢就會睡著

我勸你不要=試圖改變他們，寢室關(guān)系就是一場游戲，規(guī)則是由大家訂的，這個規(guī)則不一定有道理，甚至不一定是對的。但是游戲就是這樣，你不是主導(dǎo)者就只能是服從者，除非你選擇不玩，你現(xiàn)在企圖拿著大家普遍認(rèn)同的道理...

多溝通多交流！雖說同在一個屋檐下，但是你老是不說出來，這么容忍他，而說不定他根本沒有意識到呢 ？？豈不是自己白白受罪，退一步說，即使提 出來他仍不考慮你的 感受，就再換個宿舍惹不起還躲不起么 ？ 沒...

病情分析：你好，你所說的這種情況主要與個人的心態(tài)有關(guān)，應(yīng)該進(jìn)行合理的調(diào)整，逐漸的改善恢復(fù)正常的睡眠。 指導(dǎo)意見：應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)，正確的處理平時所遇到的各種問題，避免壓力過大，主動與人交流溝通，培養(yǎng)良好...

有很多人起初住校都有這個問題 這是對集體生活的暫時不適應(yīng) 潛意識上有所防備才造成不得入眠 估計 過一段時間 適應(yīng)之后就會得到改善 調(diào)節(jié)自身才是關(guān)鍵

我在大學(xué)，我們晚上睡覺前很少有不說話的時候，但是只要有人想休息了，說一聲，其他人就會很自覺的不出聲了。我想任何的規(guī)章制度都會有漏洞，最好的方法就是處理好舍友的關(guān)系！

墻薄,隔壁的.我以前和隔壁書架是個墻洞,只隔木板. 或者是你夢中的情景,你可能太累了,分不清哪個是夢,哪個是現(xiàn)實.

室友愛講話影響你的休息，應(yīng)當(dāng)友善地提出來，而不是完全歸罪于他。個人習(xí)慣不一，我們要學(xué)會尊重，文明禮貌。也可以買副耳塞，有時候可能一副好的耳塞就能幫你隔絕室友的說話聲，幫助你快速入眠。 調(diào)換宿舍或...