分手之后的每個(gè)夜晚，該如何度過，請求各位給支點(diǎn)招，現(xiàn)在只要一閑下來就會(huì)想起她，想起她就想起那些點(diǎn)點(diǎn)

學(xué)會(huì)慢慢忘卻，不能挽回的就要接受事實(shí)?；蛘咦鲆恍┢渌氖路稚⒆⒁饬?，找最好的兄弟談心，等等…

喝酒，睡覺。

還是給自己埋閉放個(gè)假 讓自己出個(gè)遠(yuǎn)門 出去看看風(fēng)備嘩景 或者就是讓自己不要空下來 找點(diǎn)事情干干 越忙越好 這樣不會(huì)讓自己有時(shí)間停彎滾裂下來去想"她" 祝你好運(yùn)

我不知道你們分手的原因，是怎么傷害了她呢？如果，你心里真的還放不下，不想自己留有遺憾，那就努力爭取你的幸福，當(dāng)然，腔芹必須她的心里還是有你的，想忘記一段刻骨散罩銘心的愛情，很難，有的就是一輩子，時(shí)間是最好的良藥，感情上，只有自己慎重把握 別有遺伍掘畢憾

咯咯...真簡單，自己慢慢想，想通了就沒事。枯褲要不上網(wǎng)看看小行敗兆說，所以時(shí)間就是失戀的最佳解藥..人之所以是人而不是從是因?yàn)槿思词怪挥幸粋€(gè)人都可以生活下去，檔租人的適應(yīng)能力可是很強(qiáng)的..舊的不去，新的也不來嘛！

看來你愛得挺深。有相似經(jīng)歷和感受，曾一年多晚上不怎么睡得著，好在過去了。我來談?wù)劷ㄗh供你參考
1、多和朋友在一起，這種時(shí)候朋友很重要。
2、向前看，這段感情未必要忘記，未必能忘記，但不必執(zhí)著于感情的失去，把這感情作為一段往事，當(dāng)作人生中的一個(gè)經(jīng)歷吧。以后的生活還長著呢。
3、也許以上說起來容易，但實(shí)現(xiàn)起來卻需要一個(gè)過程，需要時(shí)間。給自己一些時(shí)間，一些耐心吧，讓時(shí)間慢慢沖淡虛散憂傷和不舍。同時(shí)，去體會(huì)這憂傷和不舍吧，這也是人生的一種經(jīng)歷，一個(gè)組成部分差好氏，也彌足珍貴，襪滑不是嗎？
4、如果負(fù)面情緒實(shí)在太強(qiáng)烈，以至于難以排解和忍受，那么，我再給你一個(gè)建議：換個(gè)環(huán)境，會(huì)有用的。我當(dāng)時(shí)就是，呵呵