寶寶積食的幾大癥狀及應對方法

如果寶寶有以下這些癥狀，就說明寶寶可能存在積食的情況了，需要家長注意。
??睡眠不安
寶寶在睡眠中總是翻來覆去，有時還會咬牙。所謂食不好，睡不安。
???食欲不振
寶寶原本很好的胃口又變小了，明顯食欲不振，食量減小。
??肚子脹疼
寶寶常說自己說肚子脹，肚子疼。
??鼻梁發(fā)青
家長可以發(fā)現(xiàn)寶寶鼻梁兩側發(fā)青。舌苔白且厚。還能聞到寶寶呼出的口氣中有酸腐味。
??多種癥狀
積食會引起寶寶惡心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發(fā)燒、皮色發(fā)黃、精神萎靡等癥狀。
??飲食調節(jié)
如果孩子出現(xiàn)食欲下降、咳嗽等積食癥狀，但還沒有外感癥狀時，可采取飲食調節(jié)治療。一日三餐要稍微隔久一點，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等給寶寶吃，不讓寶寶吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，可適當吃些魚蝦。還要讓寶寶多喝水，保證睡眠充足、及時排泄，不去公共場合，積食情況就會逐漸緩解。
??藥物消食
一旦寶寶的癥狀沒緩解或有低燒時，就要考慮用消食藥了。家長要注意，不能隨意給寶寶用藥，一定要帶寶寶去醫(yī)院檢查，明確積食的原因，對癥治療。
??推拿消食
家長還可以給孩子進行積食推拿，幫助消食、清熱。退六俯：沿寶寶左上肢尺側，從肘關節(jié)向腕關節(jié)推，每分鐘推150-200次。瀉大腸：沿寶寶的食指，從虎口方位向指尖推，每分鐘推150-200次。清天河水：沿寶寶左上肢正中線(即手心一面的胳膊中間部位)，從腕關節(jié)向肘關節(jié)推，每分鐘150-200次。