你得過抑郁癥嗎，說說你的故事？

我三十歲左右身體徹底爆了，頭昏熱氣脹健忘失眠懶惰身體疲累手腳心煩熱渾身酸痛高血壓頭發(fā)枯黃怕社交甚至怕見人等等，生活幾乎都不能自理。西醫(yī)查沒有問題，看了很多中醫(yī)，吃了幾百劑中藥，效果都不明顯。我通過養(yǎng)“元氣”和我哥從一本老醫(yī)書里查了個老藥方，堅持調(diào)理，現(xiàn)在全好了，而且還特有神清氣爽的感覺。其實當時一劑藥才1.6元。??其實中醫(yī)藥有精華??????

我得過抑郁癥就是自己啥都不想干，誰都不想見話都不想說？飯都不想吃，特別難受，最后終于緩過來了。

得過，輕度抑郁癥，曾經(jīng)試過一了百了，曾經(jīng)對什么都提不起興趣，在每天晚上夜深人靜的時候埋頭痛哭。后來去看了醫(yī)生，吃了藥，又遇到了真心幫助我的人，我現(xiàn)在感覺生活是如此美好，幸好我當初猶豫了一下、沒有結(jié)束自己的生命。

我是在家人的介紹下看了一個治焦慮癥抑郁癥的中醫(yī)，他從我身體本身內(nèi)在不平衡給我調(diào)理，吃了中藥確實心情體力都有好轉(zhuǎn)，如果大家一直被困擾，用過很多辦法都還是沒效果的話，可以去看看中醫(yī)。不過一定要找對醫(yī)生，然后一定要根據(jù)你的體質(zhì)對癥下藥！而且等你慢慢有興趣的時候找點讓自己開心的事，我當時就是和朋友晚上一起開黑，但是還是要注意休息，因為休息不好體內(nèi)又會不平衡。那個中醫(yī)帶的研究生小姐姐還告訴我讓我用牛角梳梳頭，我最近在用，還是挺舒服的。晚上我還和我媽一起做做冥想，挺放松的。咱們一定都能渡過難關(guān)的，一定可以健健康康快快樂樂地生活！加油！