如何加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育與輔導(dǎo)?

2023-11-26 11:48

2個(gè)回答
俗話說:“心病還需要心藥治”。心理疾病雖然形成原因復(fù)雜,處理起來較為棘手,但是它并非與生俱來,更不是不可救治的,關(guān)鍵在于要以人為本,對(duì)癥下藥,才能收到積極的成效。一般學(xué)生常見的心理問題和應(yīng)對(duì)方法有以下幾種:
1.消除逆反心理:溝通與交流。逆反心理是指人們彼此之間為了維護(hù)自尊,而對(duì)對(duì)方的要求采取相反的態(tài)度和言行的一種心理狀態(tài)。消除學(xué)生的逆反心理, 我們首先是培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力,促使他們?cè)谪S富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中,樹立正確的人生觀和世界觀。其次是要求學(xué)生從積極的意義上去理解大人,讓他們明白無論是家長(zhǎng)還是老師,都是善意的批評(píng);再次是教育學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,把握自我,努力改善自我,平時(shí)常提醒自己遇事盡量克制,多進(jìn)行溝通,增加信任度,也就多了一份理解;最后是要求家長(zhǎng)和教師多注意孩子的心理需。
2.消除自卑孤獨(dú)心理:增強(qiáng)自信。自卑是一種消極的心理活動(dòng),學(xué)生一旦產(chǎn)生自卑心理,就會(huì)對(duì)自己的智力、能力、長(zhǎng)相或風(fēng)度等作偏低的評(píng)價(jià),甚至因某一方面的不足就對(duì)自己全盤否定。消除自卑孤獨(dú)心理關(guān)鍵是使學(xué)生對(duì)自己現(xiàn)存力量感到滿足!首先,教師要幫助學(xué)生分析他們身上的優(yōu)點(diǎn),使其對(duì)自身做出正確評(píng)價(jià),發(fā)揮自己的長(zhǎng)處;其次是要千方百計(jì)提高他們的自信心。
3.消除敏感與脆弱心理:錘煉意志。消除脆弱心理首先要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀,提高認(rèn)知水平;其次是提高學(xué)生自控水平,培養(yǎng)耐挫能力;第三是克服悲觀消極的心態(tài),樹立自信心和上進(jìn)心;最后是教給學(xué)生釋放消極情緒,擺脫悲觀失望的方法,即通過組織他們參加社會(huì)實(shí)踐來提高他們的心理承受能力,培養(yǎng)多方面的興趣來轉(zhuǎn)移注意力,多結(jié)交知心朋友,尋求社會(huì)力量的幫助等。

一、建立完善的心理健康教育計(jì)劃

學(xué)校應(yīng)該制定一套完善的心理健康教育計(jì)劃,在學(xué)校就餐、運(yùn)動(dòng)休息、社交互動(dòng)等各個(gè)環(huán)節(jié)為學(xué)生提供健康的教育,引導(dǎo)學(xué)生樹立健康的生活習(xí)慣,形成積極的心理良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,目的在于提高小學(xué)生的心理健康水平。

二、建立心理咨詢系統(tǒng)

學(xué)校應(yīng)積極招聘和培訓(xùn)心理健康專家,成立專業(yè)的心理咨詢系統(tǒng),形成咨詢師、心理健康教育老師、學(xué)生及家長(zhǎng)等組成的心理咨詢團(tuán)隊(duì),為學(xué)生提供心理健康教育、心理輔導(dǎo)、情感疏導(dǎo)等服務(wù),定期舉辦心理咨詢、培訓(xùn)等心理健康教育活動(dòng),有效抵御心理困擾,增強(qiáng)小學(xué)生的心理健康意識(shí)。

三、培養(yǎng)能力,倡導(dǎo)家庭教育

學(xué)校應(yīng)以培養(yǎng)更加優(yōu)秀的小學(xué)生為目標(biāo),面向全體小學(xué)生開展認(rèn)知能力訓(xùn)練、智力開發(fā)、情緒調(diào)節(jié)、人格自我調(diào)整以及其他相關(guān)的能力培養(yǎng)活動(dòng),以增強(qiáng)學(xué)生的能力,提高其應(yīng)對(duì)心理困難和挑戰(zhàn)的能力;同時(shí)也要開展家庭教育,教會(huì)學(xué)生和家長(zhǎng)更好地理解和處理心理問題,增強(qiáng)其心理健康教育的意識(shí)和能力。

四、實(shí)施網(wǎng)絡(luò)安全教育

小學(xué)生多是從網(wǎng)絡(luò)中獲取信息的主要對(duì)象,網(wǎng)絡(luò)安全教育有助于增強(qiáng)學(xué)生的抵抗網(wǎng)絡(luò)欺凌、網(wǎng)絡(luò)欺騙等心理危害的能力。學(xué)校應(yīng)制定正確的網(wǎng)絡(luò)安全教育計(jì)劃,定期舉辦網(wǎng)絡(luò)安全教育活動(dòng),提醒學(xué)生在網(wǎng)上安全行為,同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀,在知曉正確信息未真正實(shí)施之前,不要盲從貼文或者曲解信息等方面建立小學(xué)生正確的人生觀。

五、建立心理健康教育實(shí)施者的責(zé)任機(jī)制

學(xué)校應(yīng)建立心理健康教育實(shí)施者的責(zé)任機(jī)制,給予他們更多的對(duì)學(xué)生的負(fù)責(zé)任,學(xué)校的監(jiān)護(hù)人應(yīng)及時(shí)的了解小學(xué)生的心理狀況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的心理問題,并及時(shí)采取具體行動(dòng),以確保學(xué)生的心理健康。

總之,小學(xué)生心理健康教育與輔導(dǎo)要想有效加強(qiáng),必須建立完善的心理健康教育制度,并根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,采取多種有效措施,引導(dǎo)學(xué)生形成正確的心理觀、態(tài)度和習(xí)慣,以達(dá)到良好的心理健康教育和輔導(dǎo)效果。


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