孩子焦慮大哭大鬧，家長怎么應(yīng)對孩子的焦慮？

可以立即講出自身的感覺是緩解焦慮情緒非常合理的方法。當孩子發(fā)生焦慮情緒時，不必急著幫孩子表述或者解決問題，先嘗試鼓勵孩子敘述一下自個的覺得與念頭，那樣的全過程在社會心理學(xué)上稱之為“心態(tài)凈化處理”。平日在家里可以應(yīng)用家庭會議的方法，鼓勵孩子講出心里的憂慮;也可安排時間與孩子獨立共處，讓孩子說說自個的覺得。除此之外，個性化較消沉的孩子，可以利用手機游戲的方法認識自己的心態(tài)，并表現(xiàn)出來。

積極主動的回應(yīng)，并不是讓家長低下頭沖著孩子便是一頓訓(xùn)斥。用一句最簡單的話來描述，便是取出一種“我在這，我可以幫到你什么？”的狀態(tài)，來應(yīng)對面前這一小可憐的無奈和心浮氣躁。這時，家長最好用側(cè)視的眼光（例如蹲下，或是和孩子一起坐下來），柔和的目光，綿軟的肢體動作來傳達信息。那麼，假如同一時間家長也焦慮情緒呢？這時家長應(yīng)當盡早先撫慰自身的心態(tài)，例如調(diào)節(jié)吸氣、盡早帶孩子離去事情當場。隨后再去撫慰孩子。

孩子欠缺的是愛，必須的是愛，并不是父親的愛、母親的愛、友好或是感情。人必須的是愛，沒有愛的情況下，在哪一種關(guān)聯(lián)里邊都難受。不取決于人物角色，不取決于方式，哪些爸爸媽媽完善，哪些父母親都是在，這種全是方式。因此大家不用把邏輯思維、情緒和珍貴的活力放到孩子經(jīng)歷了父母離異、父親過世會怎么樣，大家能做的較好的，便是得出我們的愛。

家長覺得不給孩子施加壓力，便是較好的適用；有家長則覺得鼓勵孩子最有效；有家長認為做自己的后勤管理，做孩子的堅強后盾就可以；有家長覺得自身調(diào)節(jié)良好的心態(tài)對孩子很重要。這種家長都了解到了問題的至關(guān)重要和必要性，把握了協(xié)助孩子的幾個關(guān)鍵字——緩解壓力、激勵、服務(wù)保障和希望管理方法、心態(tài)管理。這當中最重要的就是家長自身的心態(tài)管理和基本建設(shè)，家長的積極的心態(tài)有利于孩子的學(xué)習(xí)取得成功、考試充分發(fā)揮。優(yōu)良的親子關(guān)系，對孩子的身體健康發(fā)展趨勢和學(xué)習(xí)成長全是非常重要的，親密無間優(yōu)良的親子關(guān)系，彼此溝通交流的效果將高于親子關(guān)系欠佳的家中。