孩子脾氣不好還愛(ài)哭鬧，家長(zhǎng)該不該“冷處理”？

先來(lái)回顧一下曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的“哭聲免疫法”：在孩子哭泣的時(shí)候，不要馬上處理，而是應(yīng)該先讓他們哭上幾分鐘，只要按照這個(gè)方法，家長(zhǎng)就會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子哭泣的次數(shù)明顯減少，再也不用擔(dān)心孩子哭鬧的問(wèn)題了。

這個(gè)方法幫助了無(wú)數(shù)美國(guó)家庭，在中國(guó)也風(fēng)靡一時(shí)，受到很多飽受哭鬧“折磨”的媽媽們的歡迎，可是，這種方法有很大的缺陷，受過(guò)“哭聲免疫法”訓(xùn)練的孩子在長(zhǎng)大之后，或多或少的都會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題，甚至精神疾病。

讓我們?cè)賮?lái)回顧另一個(gè)心理學(xué)原理“習(xí)得性無(wú)助”：在重復(fù)的失敗和懲罰中，獲得一種對(duì)于現(xiàn)實(shí)無(wú)可奈何的心理狀態(tài)。

只需要用這兩個(gè)原理來(lái)解釋這種“冷處理”的方法，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的問(wèn)題所在：

被關(guān)進(jìn)屋子里的小男孩會(huì)產(chǎn)生一種“被拋棄”的心理，因?yàn)椴还芩趺纯摁[都沒(méi)有任何用，相反，如果他停止哭泣，就能夠走出小屋，這樣一來(lái)，這個(gè)孩子和那些被“哭聲免疫法”訓(xùn)練的孩子有什么區(qū)別？跟習(xí)得性無(wú)助中那個(gè)被關(guān)在籠子里的“狗”有什么區(qū)別？

“冷處理”的次數(shù)多了，這個(gè)小男孩一定會(huì)產(chǎn)生心理問(wèn)題：他會(huì)對(duì)父母是否愛(ài)他產(chǎn)生懷疑，在他的內(nèi)心世界中，會(huì)覺(jué)得父母喜歡的不是“我”，而是那個(gè)“不哭的我”。在他還不夠成熟的年紀(jì)，在他還沒(méi)有形成獨(dú)立的人格和健全的思考能力的年紀(jì)，只會(huì)越來(lái)越壓抑，越來(lái)越無(wú)所適從，最后造成嚴(yán)重的心理問(wèn)題。

那么，“冷處理”的理論是錯(cuò)誤的嗎？

顯然不是，所謂的“冷處理”，就是要讓孩子意識(shí)到“哭鬧是沒(méi)有用的”，唯一的區(qū)別是方法和方式不同，造成的結(jié)果也不同，上文所提到的強(qiáng)制性的、不講任何原則的方式不叫“冷處理”，只能叫“冷暴力”。

那么，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做才能做到真正的“冷處理”呢？

第一，不要妥協(xié)

在孩子發(fā)脾氣時(shí)，一定不能妥協(xié)，一定要等他發(fā)完脾氣之后再滿足要求，讓孩子形成“鬧沒(méi)有用，冷靜才能獲得想要的東西”的思維定勢(shì)。

在孩子發(fā)脾氣時(shí)，正確的處理方式不是把他關(guān)到小黑屋里，讓他一個(gè)人“反省”，而是應(yīng)該告訴他“

媽媽?zhuān)ò职郑┖軔?ài)你，你要是想哭就哭一會(huì)”，或者告訴他“等你不哭的時(shí)候我們?cè)僬f(shuō)”，切忌在孩子鬧情緒的時(shí)候講道理，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候不管說(shuō)什么他都是聽(tīng)不進(jìn)去的。

不用擔(dān)心孩子會(huì)哭鬧不休，一般這種有明確目的的哭都是“假哭”，他們會(huì)一邊哭一邊觀察大人的反應(yīng)，家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候一定要建立“統(tǒng)一戰(zhàn)線”，堅(jiān)決不妥協(xié)，不心軟。

第二，給孩子尋找適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄途徑

壞情緒需要發(fā)泄，不管大人還是小孩都一樣，就像現(xiàn)在很流行的“發(fā)泄屋”一樣，家長(zhǎng)也可以在家里給孩子準(zhǔn)備一些可以發(fā)泄情緒的玩具，比如鼓（不要在晚上使用）、沙袋和拳擊手套等，讓孩子適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄不良情緒。

動(dòng)畫(huà)片《小豬佩奇》中有一個(gè)很有趣的現(xiàn)象，每到下雨的時(shí)候，佩奇的媽媽就會(huì)讓孩子們穿上雨衣和雨鞋出去踩泥坑，豬爸爸還是踩泥坑的冠軍。

反觀大部分中國(guó)家庭，多半會(huì)告訴孩子，泥坑太臟了，不可以踩。與其小心翼翼的繞開(kāi)“壞”的東西，為什么不正視它，接受它呢？

第三，轉(zhuǎn)移注意力

孩子的注意力都是短暫的，對(duì)于任何事情都是，因?yàn)樗麄儾还苁巧眢w還是心理上都不夠成熟，無(wú)法培養(yǎng)出足夠的專(zhuān)注力。

在孩子發(fā)脾氣時(shí)，家長(zhǎng)不妨利用這個(gè)特點(diǎn)來(lái)緩解孩子的壞情緒。比如，孩子在哭著要吃糖時(shí)可以拿出他最喜歡的玩具，或者在他晚上哭著不睡覺(jué)時(shí)，告訴他今天有新的故事可以聽(tīng)，孩子的注意力很容易被這些事情分散，進(jìn)而緩解負(fù)面情緒。