朋友和女朋友吵架陷入emo怎么辦？挺急的

第一:女朋友老是emo的解決方法如下：
首先就是要保證自己能夠充滿正能量，并且自我控制能力很好，可以有效影響到身邊的人，卻不會(huì)輕易被身邊的人影響到。如果可以保證這一點(diǎn)，那么不管自己的女朋友怎么樣的負(fù)能量，自己都可以很好應(yīng)對，并且不受其影響，還能影響對方。
第二:帶著自己的女朋友去接觸積極樂觀的人群，進(jìn)入正能量的圈子，環(huán)境可以影響一個(gè)人的氣質(zhì)，影響一個(gè)人的性格，也會(huì)影響一個(gè)人的心情和情緒，自然也可以帶動(dòng)她的態(tài)度，不會(huì)再是負(fù)能量，會(huì)被周圍的正能量感染。
和自己的女朋友一起運(yùn)動(dòng)，一起健身，一起保證良好的生活習(xí)慣。其實(shí)運(yùn)動(dòng)健身可以讓人更加有活力，也可以幫助人擁有良好的身材，最重要的是還可以讓人有一個(gè)好的睡眠質(zhì)量，這些都有助于減輕消極情緒，改變負(fù)能量狀態(tài)。
聯(lián)合女朋友身邊的人，包括她的父母、朋友或者閨蜜一起，共同幫助自己的女朋友來改變現(xiàn)在負(fù)能量的狀態(tài)，重新回歸到正常狀態(tài)。一個(gè)人總是抱怨，和身邊的環(huán)境有直接關(guān)系，如果她身邊的人都幫助她，很快就可以恢復(fù)過來。