張威的學藝故事

羨慕他人壯肌肉 長跑選手“改行”
說起張老與健美結(jié)緣，就要追溯到1952年在上海舉行的全國鐵路運動會上，那是新中國最早的全國大型運動會。當時還是中長跑運動員的張威也參加了這次比賽。
而當他踏入比賽場之后，眼前的事讓他有些不敢相信。當時參加標槍、鐵餅、鉛球的運動員中，大多都是練健美的，而他們強壯的肌肉一下子打動了張威，并在他心中埋下了根。
“看了他們的肌肉，我當時就傻了，心想肌肉還能練成這樣，當時就特別想像他們那樣壯?！睆埨匣貞浧甬敃r的情況，仍很興奮。
從那次之后，張威就開始刻意增加自己的力量訓練?？墒牵捎谥虚L跑步項目特點，肌肉發(fā)達不利于耐力的保持，而教練也不允許他多練力量，可固執(zhí)的張威仍舊與教練的要求背道而馳。
“當時總是偷偷給自己加練，單杠、雙杠、俯臥撐、仰臥起坐等，在宿舍都偷偷練?！辈贿^，那時張威的田徑成績并未受到明顯影響。1953年，參加全國鐵路系統(tǒng)3000米比賽獲得冠軍；同年5月，張老在一次田徑對抗賽中，打破了800米和1500米的全國紀錄。1956年元月，北京市工人越野賽中，張老一舉奪得1萬米的冠軍。
退休后鍛煉仍不止 創(chuàng)兩項吉尼斯紀錄
1987年退休后，老人鍛煉不輟，參加了首都體育館舉辦的健美訓練班，引起健美協(xié)會曾維棋主席的關(guān)注。
培訓回來后，張老在體協(xié)的幫助下，在二七體育場空地上蓋起了健身房，依照圖紙讓工廠的朋友制造出簡易的體育器械，北京第一個免費的健身房就這樣誕生了。
自此，張老便日復一日，堅持不斷地在健身房打造自己的強壯體魄，并創(chuàng)出啞鈴太極擺花6000次以及負重15公斤杠鈴片仰臥起坐315次兩項紀錄。
當記者問及張老現(xiàn)在還能否創(chuàng)出當年的紀錄時，張老信心滿滿地表示，沒有問題，不過要創(chuàng)紀錄，必須用半年的時間去準備。
目前，張老還擁有一處自己的健身房。健身房的位置很特別，是在老爺子所在小區(qū)的車棚內(nèi)，別看這里面積不足100平方米，卻容納了十幾套的健身器，而這些健身器也是十分特別，大都是老人用機械廠的廢棄零件組裝成的。