小學生的健康生活有哪些

1、養(yǎng)成良好的吃飯習慣。小學生經(jīng)常會出現(xiàn)挑食現(xiàn)象，早、中、晚飯的營養(yǎng)要補充全面，學生才不會出現(xiàn)各種病癥。

2、養(yǎng)成良好的坐姿，保護視力。坐姿端正就不會出現(xiàn)過多的近視兒童，也不會出現(xiàn)孩子駝背現(xiàn)象。

3、保護好自己的牙齒。小學生也需要刷牙，并且每天至少兩次，這樣小學生的牙齒就不會出現(xiàn)蛀牙現(xiàn)象。

4、講究個人衛(wèi)生。小學生經(jīng)常生病的原因就是，沒有處理好自己的衛(wèi)生問題。

5、時常運動。運動能夠改變學生的氣質(zhì)和心情，在不斷地鍛煉中，小學生的防御能力，也在逐漸的增加。