如何提高學(xué)生心理素質(zhì)

提高學(xué)生心理素質(zhì)的方法如下：

1、注重自我教育，有效控制不良情緒。學(xué)生的情緒和感情不夠穩(wěn)定，處于過渡時期。一些學(xué)生不善于控制，調(diào)節(jié)自己的情緒。控制情緒，并不是簡單的抑制，而是重在自我疏導(dǎo)、自我評價和自我調(diào)節(jié)。學(xué)生進行應(yīng)進行自我教育，提高自我認識水平。

2、注重挫折教育，增強心理承受能力。承受挫折能力和其它心理品質(zhì)一樣，可以通過學(xué)習(xí)和鍛煉而獲得提高。學(xué)生要有意識容忍和接受日常生活和學(xué)習(xí)中的挫折，明白失敗乃成功之母，明白許多飽經(jīng)風霜、遭遇過人生坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更有作為。

3、注重樂觀教育，營造良好的心境。樂觀就是以寬容、接納、愉悅和積極的心態(tài)去看待周邊的現(xiàn)實世界。通過目標激勵，增強學(xué)生的自信心。努力培養(yǎng)學(xué)生的幽默感，以輕松的心情對待告褲環(huán)境壓力，以微笑對等生活等有效措施培養(yǎng)學(xué)生的樂觀主頌并義精神，使他們正確地認識生活的意義，熱愛生襪櫻簡活。