求推薦適合內(nèi)向自卑不自信的人讀的書(shū)

知乎上心理學(xué)內(nèi)容非常多，高贊答案通常都很淺顯易懂且干貨十足。你對(duì)自己情緒，性格不滿意，想要改變是一件好事，步驟通常是正確得認(rèn)識(shí)，理解，接納最后改變它。這是我的收獲。那些高贊通常也帶很多現(xiàn)實(shí)自身案例，更好理解。通過(guò)那些讓我產(chǎn)生了對(duì)心理學(xué)的興趣，圖片是我正在讀的。非常不建議看雞湯文，成功學(xué)，其中有非常多的偽心理學(xué)內(nèi)容。
多說(shuō)一句，內(nèi)向不一定是不好的性格，而對(duì)某件事情不自信是所有人都會(huì)遇到的問(wèn)題，自信也是一個(gè)比較大的話題，關(guān)于不自信，自卑，知乎上有非常多的優(yōu)秀回答，非常建議去看。我就是從中收獲良多并且產(chǎn)生的心理學(xué)向興趣。興趣是最好的老師。讀書(shū)不要有太多功利性，讀書(shū)需要靜下心來(lái)，通過(guò)讀一本書(shū)或者基本書(shū)就一改自卑或者某種性格是幾乎不可能實(shí)現(xiàn)的。我跟你有過(guò)一樣的疑惑，只不過(guò)現(xiàn)在稍微走在你前面了。性格一旦形成，改變很難，但我相信一定能成功！互勉。