孩子情緒不穩(wěn)定怎么辦 孩子心理健康

導(dǎo)致孩子情緒不穩(wěn)定的原因大致有兩個(gè)：一是由于孩子年齡小，沒有很強(qiáng)的自我控制能力，而且孩子年齡越小，情緒不穩(wěn)表現(xiàn)得越明顯。二是由于家長(zhǎng)管教態(tài)度或方法上的問題。對(duì)孩子?jì)缮鷳T養(yǎng)，會(huì)使他們養(yǎng)成任性的壞習(xí)慣；家長(zhǎng)喜怒無常，在孩子面前不控制自己，也會(huì)影響孩子等。對(duì)待情緒不穩(wěn)的孩子，我們可以這樣：
1．為孩子安排生活常規(guī)。父母要給孩子安排一個(gè)孩子樂意接受、可預(yù)測(cè)、安全的生活常規(guī)，并要保證孩子活動(dòng)內(nèi)容的多樣性，使他們的生活變得豐富多彩，這樣會(huì)使他們的積極性變得很高，他們才樂于參加家長(zhǎng)為他們安排的活動(dòng)。不要輕易打破這種常規(guī)，要不孩子就不知道什么時(shí)間做什么事，導(dǎo)致他們無所適從。
2．為孩子營(yíng)造一個(gè)和諧、安詳?shù)募彝シ諊８改冈诩抑薪徽勔p聲細(xì)語、和顏悅色，和睦相處、互相尊重。因?yàn)楹⒆拥那榫w很容易受環(huán)境影響，所以應(yīng)該為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好和睦的家庭環(huán)境，這樣更有利于孩子的成長(zhǎng)。
3．父母要發(fā)揮榜樣作用。在孩子面前父母要控制自己的情緒，并要用積極穩(wěn)定的情緒去影響孩子，不要喜怒無常。因?yàn)榍榫w是很容易受到感染的，所以為了孩子穩(wěn)定情緒的養(yǎng)成，家長(zhǎng)要做好表率。
4．消除孩子的消極情緒，糾正孩子的任性。一般情況下越是任性的孩子，情緒越是不穩(wěn)定；別人順著他，他就笑，不順著，他就哭。父母要方法靈活、態(tài)度冷靜地去幫助孩子克服他們的任性。比如薯喊當(dāng)孩子哭的時(shí)候，家長(zhǎng)可以采取不理睬的方慎斗式，并用有趣的事數(shù)孝野物來吸引孩子的注意力。等孩子情緒穩(wěn)定下來后，再告訴他任性的壞處。