大學(xué)生應(yīng)該早起跑步,上午好好聽講,下午打個球,和戀人散散步……………后面記不清了,,這是誰說的??

2024-02-19 03:38

1個回答
香港大學(xué)孫教授的一段話:“大學(xué),就應(yīng)該是早起吃點(diǎn)早餐;跑跑步;專業(yè)課認(rèn)真聽;公共課看看自己喜歡的雜志;中午小睡一會兒;下午參加個社團(tuán)活動或打打籃球;晚上陪著喜歡的人散散步;或去自習(xí)室安靜地看看書……?社會不需要學(xué)霸,也不認(rèn)什么學(xué)生會主席,更不希望看到學(xué)生放棄學(xué)業(yè)去創(chuàng)業(yè)。你只要能平穩(wěn)完整地讀完大學(xué),尋找到自己所愛的人和興趣,多去沒有目的的看些能豐富自己思想的書,認(rèn)識幾個好的不成樣子的朋友,鍛煉或是塑造自己的身體,學(xué)精自己想要從事事業(yè)的專業(yè)知識……?做到這些,平淡地度過大學(xué)這幾年你就已經(jīng)足夠優(yōu)秀了。?”
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Snowdream
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晚上散步一般有0.5到1個小時左右就很好,好處很多: 1、晚上走路散步,可以很好的消食,對胃腸消化很有好處; 2、適當(dāng)?shù)纳⒉竭€可以治療失眠,預(yù)防糖尿??; 3、散步可以增加肌體血液循環(huán),增強(qiáng)自身免疫力;...
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