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孩子差點出意外，我心里有點后怕

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孩子差點出意外，我心里有點后怕

2024-02-22 13:14

有一天因為我的看護不周孩子上了房頂，我家是坡屋頂帶露臺的戶型，孩子坐在坡屋頂上喊我，我嚇壞了趕快把他抱下來了，沒什么事！但是這幾天我總是想著這件事總想著當(dāng)時的萬一情況，想得睡覺都睡不著，突然就會嚇醒，還總想著孩子出事后自己的悲慘情況，怎么都控制不住，怎么辦?。?
1個回答
2024-02-22 15:12
病情分析：與精神長期高度緊張有關(guān),嚴(yán)重的可危害到健康.因此建議你給自己放個假調(diào)節(jié)一下情緒.咨詢一下心理醫(yī)生是你最好的選擇.我覺得最重要的是自己從內(nèi)心調(diào)理自己，
指導(dǎo)意見：凡事不要追求完美，而且不給自己強迫經(jīng)歷，爭取不讓它發(fā)生，及時轉(zhuǎn)移思路，或者去看一看心理醫(yī)生。
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B
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