親子游戲有哪些?

1、木頭推推推

粑粑或麻麻先躺在地面上，讓孩子推動(dòng)你們的身體，此時(shí)請(qǐng)全身用力，阻止身體的滾動(dòng)，然后鼓勵(lì)孩子拼命推動(dòng)你的身體。

推木頭的游戲適合3-6歲的孩子，可以鍛煉孩子的身體，毅力，讓孩子變得更強(qiáng)壯。

2、鉆山洞游戲

請(qǐng)先坐在地上伸直雙腳，然后孩子跳過你的腳。孩子跳過去之后，將腰部抬高，讓孩子從腰部底下鉆過去。

這個(gè)游戲適合3-6歲的孩子，培養(yǎng)孩子空間認(rèn)知能力，同時(shí)鍛煉肌肉力、平衡感，爆發(fā)力，靈巧度。注意不要壓到孩子。

3、小袋鼠繞圈跳

粑粑麻麻先坐在地上，并張開你們的雙腳。讓孩子跳過你的腳，或者左右腳依次走過你的雙腳。跳或走過之后，讓孩子繞過你的背后，轉(zhuǎn)到前面再來一次。熟悉動(dòng)作后，可讓孩子試著單腳跳、橫著跳，或者往后跳過你的腳。

小袋鼠繞圈跳適合3-6歲的孩子，鍛煉孩子的運(yùn)動(dòng)力——肌肉力、靈巧度、爆發(fā)力。

4、小小馬術(shù)師

爸爸將雙手與雙腳跪膝撐在地上，做出四只跪膝撐地的姿勢(shì)。讓孩子爬上你的背，再讓他跪變站在你的背部正中央。游戲時(shí)請(qǐng)注意安全。

這個(gè)游戲適合4-6歲的孩子，培養(yǎng)孩子的空間認(rèn)知能力，同時(shí)鍛煉肌肉力、平衡能力。

5、膝蓋山大挑戰(zhàn)

家長(zhǎng)背靠墻壁，膝蓋彎曲。在握住孩子雙手的狀態(tài)下，讓孩子的腳慢慢爬上你的膝蓋，牢牢握住孩子雙手，讓孩子學(xué)習(xí)保持平衡不掉下去。在站穩(wěn)的同時(shí)慢慢放開雙手，讓孩子自己展開雙臂，提升平衡。

膝蓋山大挑戰(zhàn)4-6歲的孩子，可以鍛煉孩子的運(yùn)動(dòng)力——肌肉力、平衡性、靈巧性。游戲時(shí)請(qǐng)注意安全。