10歲男孩的睡眠障礙

這位家長你好，一般而言大部分人小時候都有這種情況，一個人單獨(dú)待一個地方就會害怕，尤其是夜深人靜的晚上，會出現(xiàn)幻覺、幻聽。。。這種情況是否跟孩子平?？葱┗糜?、恐怖小說、電視或是聽人講過一些恐怖的事情有關(guān)。。。，但看你們的敘述：孩子只要一怕半夜就會跑到你們房間來。。。從這種情況看孩子對你們一路性特別嚴(yán)重，應(yīng)該是這種習(xí)慣造成了，他一到半夜就會潛意識的找害怕的理由跑到你們房間。。。我的建議：

1、你們跟孩子認(rèn)真的談會，讓孩子告訴你真正的原因，再進(jìn)行正確科學(xué)的引導(dǎo)；

2、你要告訴孩子現(xiàn)在是大人了，要學(xué)會獨(dú)立；

3、但前面的談話只是前期給他的開導(dǎo)，讓他不要感覺你們是強(qiáng)行讓他單獨(dú)一個人的；

4、先期讓爸爸在他醒的時間點(diǎn)之前去孩子房間陪他睡，慢慢的他感覺到了安全感，就會慢慢的適應(yīng)自己一個人睡了；

5、如果有條件幫他換個房間，也是換了一個環(huán)境，這樣也會讓他安心的。家長是要給孩子關(guān)心，但是不能讓孩子從情感上過份依賴，這點(diǎn)一般不是孩子的本意，是潛意識的一種你們幫他形成的習(xí)慣才會如此。如有需求，可以聯(lián)系我。。。