音樂療法如何治便秘

　　聽音樂能陶冶性情，健身治病。音樂可提高大腦皮質(zhì)神經(jīng)細(xì)胞的興奮性，活躍和改善情緒，消除外界精神心理因素所造成的緊張狀態(tài)，通過神經(jīng)和神經(jīng)體液調(diào)節(jié)機(jī)制，促進(jìn)人體分泌出多種有益健康的激素、酶等生理性物質(zhì)，從而起到調(diào)節(jié)血液流量，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)心腦肝腎等功能，增加胃腸蠕動和消化腺體分泌，加強(qiáng)新陳代謝等作用。便秘時可多聽聽莫扎特的《小步舞曲》和肖邦的《馬袒卡舞曲》。