脾氣暴躁

首先要明白一件事,那就是人的脾氣的好壞和人的性格有關(guān),而人的性格又和人的德行有關(guān),而德行是不可能裝的出來的,德行是要靠自己一點一滴去修養(yǎng)的. 其次脾氣暴躁的人一般都是比較沖動的人,在面對很多事情的時候常僅憑借自己的感性認識去處理問題,這是非常不好的,如果在處理問題的時候不要那么的沖動理性的看待問題那么脾氣將會好的多. 例如:你的老婆或女朋友丟了500塊,當你知道了后你會怎么處理,想想吧,摸著自己的良心說如果真的發(fā)生了這樣的事情你會怎么做,心你的個性一定是會說:你怎么這么不小心,這500塊本來是給你干什么什么的,現(xiàn)在你丟了壞了事,怎么辦!我想脾氣暴躁的人大都處理的方法都是這樣吧!而素質(zhì)較高的人會這樣處理:他們會先平心靜氣的問,在哪丟的,什么時候丟的,有沒有回去找過,有沒有問過人等,之后會說如果真的找不回來就算了吧,錢丟了還能再掙嘛,可是你以后一定要小心了啊!這樣在和平的方式下提醒了對方,這樣對方可能更容易接受一點. 再者,脾氣暴躁的人會常常說話以及為人處事會帶有強烈的進攻性,這樣不僅給別人的印象不好,也在別人忍耐你的同時助長了你暴躁的脾氣. 例如,有個人問你一個問題,對于你來說這個問題是相當簡單的,所以你就會說:這個問題還要問啊,有膝蓋就能想出來的問題還用問啊?你不是有智障吧?看似是玩笑話,可是其中充滿了囂張的進攻意識.素質(zhì)較高的人會把這個問題詳細的說一遍,然后說其實這個問題比較簡單你聽我這么一說是不是已經(jīng)明白了,這樣說話的方式給別人有后話往上接,而且容易下臺. 最后,脾氣暴躁的人通常都缺乏自控能力,這點很重要,如果這點做好了,心上的三點想做好才會是有可能的,否則........... 自控能力其實也很好鍛練,當你在做一件你覺得非常有意思的事情的時候,若停止做這件事除了會讓你有不愉快的感覺以外沒有任何損失的話,就強逼自己立刻停止,不去做. 例如,你看電視,一部電影非常好玩你正在看也很想看下去,那么好,走過去關(guān)了它,干別的事去,雖然你內(nèi)心還在想到它,但是你的主觀意識已經(jīng)開始增加自控能力了,漸漸的你會發(fā)現(xiàn)的脾氣沒有那么火暴了,人的德行也高了,如果以上四點你都能做得到的話. 最后說一下,每天堅持做長跑也是鍛練自控能力的好方法,每天2000米,這樣你每天堅持,你的自控能力必然能改善,三天打魚兩天曬網(wǎng)就不可能改善了.希望我的回答對你有幫助＾＾