怎么讓嬰兒不哭：嬰兒睡眠訓(xùn)練

寶寶睡覺不踏實(shí)多數(shù)情況是：受涼不暖和、光著身體睡覺，穿的衣物在屁屁處有空氣進(jìn)入、光腳冷了造成的，兒童不暖和不會(huì)說冷，也不會(huì)拉被子為自己蓋上，反映就是無安全感，害怕等等不踏實(shí)，睡覺想睡又不敢睡的情況。當(dāng)然如果寶寶吃多了，肚子受涼了也是睡不踏實(shí)的。
所以要給寶寶包好蓋好但又不能太厚重，以免造成寶寶身體上的負(fù)擔(dān)。正常半歲前的寶寶一天可睡20小時(shí)，睡得越好，發(fā)育越健康。