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誰(shuí)試過(guò)辟谷

2024-03-21 18:53

1個(gè)回答

2024-03-21 21:37

我已經(jīng)辟谷三次，辟谷不僅可以調(diào)整身體，有益身體健康。

同時(shí)辟谷也可以調(diào)整你的心理狀態(tài)，讓你學(xué)會(huì)放下心里的負(fù)擔(dān)，讓你知道夫妻如何相處，如何教育子女，如何對(duì)待父母，以及如何與同事、朋友、領(lǐng)導(dǎo)溝通、交流，甚至如何看待這個(gè)世界。
所以，辟谷不僅可以調(diào)身，更重要的是還可以調(diào)心。
建議你到網(wǎng)上搜“喝風(fēng)論壇”，多泡論壇，多聽(tīng)課，慢慢學(xué)習(xí)，你一定會(huì)有意外的收獲！

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“辟谷”一說(shuō)，自古就有，源于先秦，流行于唐朝。最早的記載源自《莊子·逍遙游》：“有神人居焉。肌膚若冰雪，淖約若處子，不食五谷，吸風(fēng)飲露，乘云氣，御飛龍，而游乎四海之外......”作為一種延年益壽...

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