四季豆粥的做法是什么？

花生 30g紅豆 30g花豆 300g大米 配料 水適量 方法/步驟 >01 放入適量的水 清洗一下 然后浸泡一個(gè)小時(shí)左右 或則夜間浸泡一夜 >02 大米一杯 >03 加入水清洗一下大米 也可以浸...

主料 核桃 80g 紅豆 80g 輔料 大米 適量 水 適量 步驟 1.準(zhǔn)備適量核桃仁、紅豆、大米淘洗干凈。 2.鍋中加入適量的水，倒入淘洗好的紅豆和大米。 3...

1.提前將紅小豆放在水中浸泡半小時(shí) 2將紅小豆洗凈，鍋中放水，放入紅小豆煮開 3洗凈大麥仁，冰糖，一起煮 4煮至紅小豆，大麥仁變軟，變爛即可

首先把紅小豆洗凈，然后鍋里放水，把燃?xì)恻c(diǎn)著 水開了 把紅小豆放鍋里煮十分鐘，然后在把洗凈的大米倒入鍋里面，這樣在煮個(gè)十多分鐘 紅小豆粥就做好了。

前言紅小豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值豐富。據(jù)現(xiàn)代科學(xué)測定，每100克中含蛋白質(zhì)21.7克，碳水化合物60.7克，鈣76毫克，磷386毫克，鐵4.5毫克。此外，還含有硫胺素、核黃素、煙酸、皂素等成分。這么有營養(yǎng)的豆豆，用...

準(zhǔn)備用料：紅豆100g、大米100g、水適量。 1、紅豆約100克。 2、大米約100克。 3、大米淘洗后放入鍋中。 4、紅豆淘洗。 5、之后也...

薏米和紅豆對身體都很有好處，不過豆和薏米都不怎么好煮爛，你就提前將原料用溫水浸泡一下，或者用高壓鍋也可以，冰糖煮的時(shí)候就放進(jìn)去，甜味會(huì)滲透進(jìn)去很好吃的！做法： 薏米30克，紅小豆15克（我的理解就是...

我覺得應(yīng)該沒有

紅豆粥有許多功效。它有除熱毒，散惡血。消脹滿，利小便，通乳的功效;主治癰腫膿血，下腹脹滿，小便不利，水腫腳氣，煩熱，干渴，酒病，痢疾，黃疸，腸痔下血，乳汁不通;外敷治熱毒癰腫，血腫，扭傷。

前言材料主料：粳米半杯； 輔料：糯米1/4杯、紅豆適量紅豆粥1紅豆洗凈，連同淘好的粳米和糯米一起放入高壓鍋中，加水至刻度線6，沒有刻度線的就加5飯碗水，然后保壓15分鐘即成濃稠的紅豆粥