控制你自己

所謂自制力，就是指一個人在意志行動中善于控制自己的情緒，約束自己的言行，一方面使自己在實際工作、學(xué)習(xí)中努力克服不利于自己的恐懼、猶豫、懶惰等;另一方面應(yīng)善于在實際行動中抑制沖動行為。自制力是我們達到預(yù)期目的的有效途徑，對人走向成功起著十分重要的作用。百科全書式科學(xué)家亞里士多德就曾經(jīng)說:“美好的人生建立在自我控制的基礎(chǔ)上。”因此，自

制力的培養(yǎng)一直以來就是教育的一項重大課題。



對自制力的培養(yǎng)，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)的兩個原則是我們必須重視的，一是自制力不是天生的，是可以培養(yǎng)的，而培養(yǎng)自制力的最佳時間是幼年和少年時期，一旦錯過了這一最佳時期，我們就需要費很大的勁才能使孩子擁有這一素質(zhì)，甚至培養(yǎng)不了孩子的這一素質(zhì)。二是自制力的培養(yǎng)不是自發(fā)的，不會隨著年齡的增長而自然增強，是需要培養(yǎng)和磨練的，而培養(yǎng)孩子的自制力，父母和老師有著不可或缺的作用。



然而，我們面對的現(xiàn)實是怎樣的呢?孩子是掌上明珠，是皇帝，在孩子的幼年和少年時期，我們的家長對孩子的要求幾乎是有求必應(yīng)，很難說出一個“不”字，甚至認(rèn)為自制力會隨著孩子年齡的增大而自己“醒悟”的。在學(xué)校，我們的教育措施總是以“學(xué)生自制力不強”為假設(shè)前提，而不是嚴(yán)格規(guī)章制度，創(chuàng)造條件去培養(yǎng)孩子的自制力。前一段時間報道的，浙江大學(xué)、南京大學(xué)、上海交通大學(xué)為防止新生沉迷電子游戲，規(guī)定大一新生不允許自備電腦，就是典型的例子，就是治標(biāo)不治本的粗暴管理。



孩子明天的意志力直接取決于我們今天的堅決態(tài)度。可喜的是，從調(diào)查結(jié)果來看，已經(jīng)有過半的人看到了我們對孩子“管得太多了”的問題，希望這個調(diào)查能夠讓更多的家長和老師覺悟，不要什么都包辦，不要什么都怕出問題，都怕階段性陣痛。希望天下的父母，如果你們真的愛你們的孩子，請在必要的時刻有足夠的耐心并有力地說出“不”;希望天下的老師，都要敢于承擔(dān)責(zé)任，不要找一些看似簡單快捷但根本不解決實際問題的道路,而要苦口婆心地提高學(xué)生的認(rèn)知水平，創(chuàng)造條件磨練學(xué)生的意志力，要大膽讓環(huán)境來提高學(xué)生的自制力。