作文 我學(xué)會了游泳

2025-03-09 05:47

1個回答
  赤日炎炎的三伏天,游泳池幾乎成了人們避暑的勝地??墒敲慨?dāng)我被圍困在“生命之圈”里,在水中四處漂泊之時,多么希望能像《水滸傳》中的浪里白條——張順那樣在水中來無影去無蹤??!于是媽媽千方百計地找到一個游泳教練,讓我拜他為師。

  第一天訓(xùn)練,我早早地來到泳池,在媽媽的指引下找到了宋教練。宋教練身材魁梧,好瀟灑的,但卻滿臉嚴(yán)肅,使我肅然起敬,心想:應(yīng)該有幾下子!

  宋教練見我一幅弱不禁風(fēng)的樣子,便說:“先去跑兩圈!”我領(lǐng)命一陣風(fēng)似的跑起來,可跑兩圈后卻上氣不接下氣。接著教練要我在游泳池邊趴下,“四腳”反朝天,一伸一縮,嘿,這就是“蛙泳”的基本動作了。舒服!正好放松一下??蛇@簡單的動作一做就是兩天,煩死了。

  第三天,教練終于讓我下水了。我高興得像剛出殼的小鴨,以為教練教的幾招已經(jīng)可以應(yīng)付一下了。不等教練發(fā)令,就迫不急待地跳下了水,誰知身子就像秤砣似的一個勁的往下沉,苦學(xué)的一招半式都用不上,情急中還嗆了幾口水,好狼狽!真是性急吃不了熱豆腐。

  于是乖乖的按教練的程序一步一個腳印練習(xí):悶水——蹬水——劃水,配合換氣,悶水——蹬水——劃水,配合換氣。枯糙,一邊去吧。漸漸的我掌握了蛙泳的要領(lǐng),可以在水中——“勝似閑庭信步”了。

  接著,教練決定讓我學(xué)跳水了。教練交代了動作和要領(lǐng),做了幾次示范就要我在岸上練習(xí)。所謂初生牛犢不怕虎,心想我都會游泳了,現(xiàn)在又得了要領(lǐng),這跳水還不是小菜一碟。我便趁教練不注意,大膽地一個猛子跳進了水中??蛇@剛才還柔弱的水,卻像鋼板似的,一陣鉆心的痛從胸前傳來,等我爬上泳池,胸前已經(jīng)紅了一大片,媽媽大笑說:“哈,祖國山河一片紅!”郁悶??!

  教練斜著眼幸災(zāi)樂禍的望著我,肯定在說:不聽老人言吃虧在眼前吧!又嘗了苦頭,我再也不敢大意不敢造次了,跟著教練認(rèn)認(rèn)真真的練了起來。

  現(xiàn)在,我的已具備基本的游泳技術(shù),而且已經(jīng)有了很大的提高,“生命之圈”留給了我的小妹。不過要像浪里白條一樣,還是差得很遠(yuǎn)的??墒峭ㄟ^學(xué)習(xí)使我認(rèn)識到做任何事都得循序漸進,不可急于求成,只有通過努力,才能取得好的成績。
相關(guān)問答
游泳英語游泳怎么讀
1個回答2024-06-07 03:57
游泳:swim 讀音:英 [sw?m]? ?美 [sw?m]? 例句: 1、How long will it take her to swim the Channel? 她游過英吉利海峽得...
全文
開心的游泳。這名里面的“的”用法對嗎,還是開心地游泳。
1個回答2024-01-24 20:53
“的”和“地”是兩個表示方式的助詞,在中文語法中有不同的用法。在這個例句中,“開心的游泳”是正確的表達方式。這里的“的”是用來連接主語“開心”和謂語“游泳”,起到形容詞作用,表示動作的行為方式。如果用...
全文
兒童初學(xué)游泳學(xué)什么泳姿,兒童初學(xué)游泳學(xué)什么泳好
1個回答2024-01-23 11:49
游泳對于強身健體有非常多的好處,被很多專家認(rèn)為是對身體最好的運動,而且會游泳在落水的時候還能保命,是一項十分有用的生存技能,因此很多家長會讓自己的孩子學(xué)游泳。有關(guān)小孩學(xué)游泳,有不少是家長需要...
全文
蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳中什么泳最快?其他的有什么特點?
2個回答2022-09-23 20:45
當(dāng)然是自由泳了。 蛙泳的速度是最慢的,比較能聽過體力,需要長時間地渡江或渡河游蛙泳比較好。 仰泳比蛙泳快一點,可是看不到后面不適合在江河或人多的地方游泳。 蝶泳和自由泳速度都可以很快,但蝶泳非常消耗體...
全文
游泳教練是怎么教學(xué)生游泳的
1個回答2024-01-27 11:56
  1、首先在池邊練習(xí)熱身,再按步驟學(xué)習(xí)蛙泳;   2、手扶淺池用口吸氣,下蹲潛入水中,水下慢慢用口鼻吐氣;   3、肚子里有空氣才能在水中浮起,學(xué)會放松;   4、淺池吸氣,重心前...
全文
游泳教練是怎么教學(xué)生游泳的?
1個回答2024-01-25 11:35
游泳教練應(yīng)該這樣教學(xué)員學(xué)習(xí)游泳: 1.在水中要親做自示范,對膽小的學(xué)員開始給予一、兩次的助力保護。不斷表揚那些能獨立在水中完成練習(xí)的學(xué)員。 2.用游戲與競賽的方法,使學(xué)員帶著濃厚的興趣去熟悉水性...
全文
蝶泳 自由泳
1個回答2024-02-16 05:48
游泳的基本泳姿有四種:蝶泳、蛙泳、自由泳和仰泳。你主要問的是其中的兩種。什么是蝶泳呢?他其實是根據(jù)海豚在水里游動,海豚是用尾巴上下拍打水面而前進的,蝶泳就是根據(jù)這個原理而產(chǎn)生的,所以蝶泳又稱為海豚泳。...
全文
游泳:泳池
1個回答2024-03-01 20:38
C 解析: 在游泳池中游泳,在教室中學(xué)習(xí)。其他三個選項中都沒有這樣的邏輯關(guān)系。因此本題答案是C
去游泳館游泳要帶什么?
1個回答2022-12-08 23:55
泳衣泳褲你知道了嗎?
游泳:泳池
1個回答2024-07-09 07:48
C