兒童吃草莓好不好

首先，草莓營養(yǎng)豐富，常吃草莓對孩子的生長發(fā)育有促進作用，草莓含有非常豐富的維生素C，它比蘋果和葡萄等這些水果要高出10倍以上，維生素C能消除細胞間的松弛與緊張狀態(tài)，使腦細胞結構堅固，對孩子的大腦和智力發(fā)育有很大幫助。另外，草莓中還富含胡蘿卜素，有助于清肝明目，緩解孩子眼睛疲勞。草莓還含有多種果酸和果膠類物質，能促進食欲和幫助消化，且還能提高孩子的免疫力，所以，常給小孩吃草莓還是比較好的。
　　其次，如果小孩還小，還沒有到能吃輔食的階段，最好不要給小孩子吃草莓。一般來說滿6個月以上的孩子，在選擇營養(yǎng)豐富的輔食時草莓應該是首選。不過，有些孩子會對草莓過敏，所以最好等到孩子滿一歲以上時才吃草莓，尤其是有家族過敏史的更要注意，如果父母對草莓過敏，那么最好不要給孩子吃草莓。另外，對草莓過敏的孩子，表現(xiàn)為嘴巴有發(fā)癢或腫脹、及打噴嚏等癥狀，嚴重的會出現(xiàn)皮膚過敏反應如瘙癢或蕁麻疹等。所以一開始不要給孩子多吃草莓，在吃多幾次后，確定無以上癥狀出現(xiàn)，才給孩子吃多一些。
　　綜上所述，小孩吃草莓是比較好的，因為草莓是營養(yǎng)非常豐富的水果，能補充維生素C及各種營養(yǎng)，對于小孩子的智力及免疫力都有很好的幫助。不過，有些孩子可能對草莓會過敏，所以，草莓最好在小孩六個月以上才吃，如果小孩子在吃草莓后發(fā)生過敏癥狀，應該停止不要再吃，立即把孩子送醫(yī)院進行治療。