什么叫“心理上的退行”？

退行（regression）。是指人們在受到挫折或面臨焦慮、應(yīng)激等狀態(tài)時(shí)，放棄已經(jīng)學(xué)到的比較成熟的適應(yīng)技巧或方式，而退行到使用早期生活階段的某種行為方式，以滿足自己的某些欲望。

退行是一種被自我用來防止焦慮的防御機(jī)制。這種焦慮使人退回到心理發(fā)展的早期階段，那種要求很少和相對(duì)安全的行為。通常，當(dāng)?shù)诙€(gè)孩子來到一個(gè)家庭，大孩子很有可能會(huì)退行，用早期的說話方式，想要奶瓶甚至尿床，把自己降到和新生兒同樣的心理年齡以尋求父母的關(guān)注。
成人也可能會(huì)出現(xiàn)退行。想一想，一個(gè)男人感受到了“中年危機(jī)”（midlife crisis)，他害怕變老而死去，為了避免與無意識(shí)恐懼相連的焦慮，他可能退行到青年時(shí)期，變得不負(fù)責(zé)任、開賽車兜風(fēng)、試著與女性約會(huì)，甚至吃兒童食品。