為什么晚上8點多就犯困，而到了11點就又不困了？

一般來說，晚上做習題比較好，看書是容易困的指導意見你好，建議你晚上不要看書，做習題吧，先做易做的，然后再做難的，這樣會好些，另外，困時可以喝些茶或用涼水洗一洗臉，這樣會好些

生理上 大家都困 能否堅持 主要是 心理作用 我高三時 犯困時 就 在 墻上 寫字 寫 一定要 考上 大學 以后 怎樣 怎樣 考不上 就 不能 怎樣 怎樣 一次 寫一句 不久 滿墻都是...

隨著課業(yè)繁重，很多孩子都會出現(xiàn)犯困的情況。那么，孩子犯困是什么原因呢？下面我整理了一些相關(guān)信息，供大家參考！ 1 孩子為什么犯困 孩子的睡眠質(zhì)量差 很多父母認為，只要早早的孩子趕上床...

病情分析：您好，經(jīng)常發(fā)困平時可以注意飲食要清淡作息時間要規(guī)律，保持良好的心態(tài)，適當加強身體鍛煉， 指導意見： 癥狀長期出現(xiàn)的話建議采用中藥結(jié)合針灸配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理...

病情分析： 你好。從心理學的角度分析，這是一種條件反射所形成的不良習慣。睡眠本來是與看書活動無關(guān)的人的本能行為，但由于與無關(guān)刺激建立了聯(lián)系，就形成了相應的條件反射。 意見建議：建議一般情況下要做到： ...

越聽越睡不著！ 睡覺需要安靜的環(huán)境，安靜并且無光最好

喝紅牛、咖啡等飲料 嚼口香糖之類的東東 和車上的人多說話 時常變化不同速度駕駛 上述說的只是暫時打打岔，真的困了就不要硬撐著，休息是最好的絕招。

首先，聽之前把題看明白，推測下語境，找出問題關(guān)鍵，除了小部分帶概括性理解的，都有相似的話，把這些聽懂就夠了。平常多聽，見識的語境多了，問題的關(guān)鍵也差不多能很容易找到。

據(jù)了解，夏季是交通事故多發(fā)的季節(jié)，然而，由于犯困而導致的交通事故卻占有很大一部分。那么，應該怎樣應對夏天開車犯困的問題呢? [華夏汽車網(wǎng)]問:開車犯困了這么辦? 炎熱的夏季已經(jīng)到來，烈日炎炎，酷暑難耐...

各人情況不同吧，喜歡看書的就看什么書都不犯困，不喜歡的，比如我啊，看什么都困，哎~！