事情太多老是忘記怎么辦？

我朋友和你一樣情況，血壓還有一點(diǎn)偏高。他服用了（安神補(bǔ)腦液）之后，感覺(jué)效果非常不錯(cuò)。你可以試試，見(jiàn)效非常快，而且便宜！

記得問(wèn)題解決后，要給我加分哦！不可能沒(méi)效果。

我也經(jīng)常這樣子 一轉(zhuǎn)身就都忘記了
要不你準(zhǔn)備個(gè)小本子 把事情一件件寫(xiě)下來(lái)
哪怕是很小很小的事情

我感覺(jué)你是自己缺乏自信心引起的心理恐慌－－造成記憶減退。

每天早晨上班前先把今天要做的事情，從腦中過(guò)一遍，然后制定好計(jì)劃，不行的話找個(gè)本子記下來(lái)，也可以再手機(jī)上弄個(gè)提醒，試試吧。

也許你心里有太多事沒(méi)有解決,你在工作上生活上壓力太大,如果有時(shí)間找機(jī)會(huì)出去散散心,休息一下.或者將你心中的事全都寫(xiě)下來(lái)倒空你的大腦來(lái)裝其他的事.晚上早點(diǎn)睡找時(shí)間運(yùn)動(dòng).晚上多用水泡跑腳加一點(diǎn)鹽.聽(tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè).什么都沒(méi)有健康的活著重要,要懂得珍惜自己.加油吧

這個(gè)問(wèn)題我覺(jué)得我們都有，我覺(jué)得可以盡量少忘事就可以了，建議：
1）專心點(diǎn)
2）投入點(diǎn)
3）少想點(diǎn)雜事
4）先解決當(dāng)前之急，把那些待解決的放在顯眼位置
5）干完一件事后，靜一靜，想想有沒(méi)有落下的