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我的肩膀很寬，手臂上肉多怎么辦？

2022-09-14 01:21

用什么好方法快速減掉呢，穿什么衣服都不好看

2個回答

不用減，我覺得你看起來應(yīng)該很結(jié)實，強壯是你特有的魅力。

如果是男的，如果那手臂上的肉是肌肉的話呢，就不必減了，有點肌肉很好的。
女的嘛就要減了，可以多練習(xí)手臂，拿著亞鈴或一瓶水，舉上舉下，可以減手臂的肉。慢慢來
穿衣服就穿袖長一些的嘛

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5個回答2022-12-02 04:34

你可以參照一下去做下瑜伽呀，或者是體育鍛煉什么的，上班瘦肩膀的大腿的。

1個回答2023-03-06 11:58

用健身器材輔助修身和修飾身材，加上給你一些自信，以及健康。注意生活規(guī)律、早睡早起、少熬夜上網(wǎng)玩手機、多吃綠色食品、不要吃小吃了、另外就是注意自己的生理期。

2個回答2022-09-23 22:25

長做按摩，多做些胳膊上的運動，如果是骨頭肌肉的話就不好辦了

3個回答2023-01-09 04:30

建議注意休息，烤電以及針灸按摩緩解疼痛。

5個回答2023-02-18 11:26

是斜方肌，位于項部和背上部，為三角肌扁肌，兩側(cè)相合成斜方形。斜方肌起自枕骨，項韌帶和全部胸椎的棘突，它的上部肌束行向下外，中部肌束水平行向外側(cè)，下部肌束行向外上，止于鎖骨和肩胛岡等處。該肌的上部肌束可...

1個回答2023-10-22 18:25

可以做引體向上、平板支撐、俯臥撐、啞鈴聳肩、啞鈴?fù)萍纭⒀雠P飛鳥、繩索面拉等。

3個回答2023-02-25 11:46

肩膀正上方，連接脖子的是斜方肌。肩膀外側(cè)，與上臂肌肉相連的是三角肌。

4個回答2022-12-04 00:50

不要身上某些感覺不盡人意的部分或者特點就往那些所謂的典型方面改變。。。比起更改自己的骨架結(jié)構(gòu) 倒不如考慮一下改變自己的著裝特點。有些衣服稍稍經(jīng)過搭配之后就可以在視覺上改變自己的整體感覺。。。。既不受...

3個回答2022-09-20 02:37

2個回答2023-01-10 02:00

我18歲，身高1米6，肩寬41，不是肉多，而是骨頭寬，肉也多，顯得特別壯實怎么辦？

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