我這是雙重人格?還是什么??
2個(gè)回答
針對(duì)你的陳述,我有一些同感。雖然我沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)專業(yè)的心理指導(dǎo)培訓(xùn),但希望我的想法和感受能對(duì)你有幫助。你說(shuō)的這種現(xiàn)象并非雙重人格,只是一種人內(nèi)心的自我矛盾,每個(gè)人都是自我矛盾的調(diào)和體,介于理想和現(xiàn)實(shí)之間矛盾長(zhǎng)期存在著。你說(shuō)你“人生理想遠(yuǎn)大,至今未失去自信”,這說(shuō)明你有良好的人生態(tài)度且肯為之奮斗。但人生并非這么簡(jiǎn)單,要想成功必須經(jīng)歷很多磨難,這個(gè)時(shí)候需要我們要以平和的心態(tài)應(yīng)對(duì)。在我們經(jīng)歷一些打擊過(guò)后應(yīng)該正確分析失敗的原因,是因?yàn)橹饔^的還是客觀的。如果是客觀的,要明白并非是自己不行而是外界問(wèn)題,也不要一味的怨天尤人。學(xué)會(huì)感謝自己所經(jīng)歷的痛苦是成熟的一種表現(xiàn),畢竟失敗是成功之母;如果失敗是主觀造成的,不要埋怨和太過(guò)責(zé)備自己,更不要因此而自卑,因?yàn)闆](méi)有人是完美的,人都會(huì)有這樣那樣的缺點(diǎn)和問(wèn)題,只有神是萬(wàn)能的。像這種一方面對(duì)自己很有自信甚至有些自傲另一方面又極度自卑的現(xiàn)象應(yīng)該是因?yàn)殚L(zhǎng)期對(duì)自己要求過(guò)度完美且沒(méi)能正確了解自己所致。所以我覺(jué)得你的問(wèn)題有兩個(gè)。首先,要以平和的心態(tài)面對(duì)你所選擇的人生,淡看成敗,不要急功近利亦不可消沉。建議你多讀一些放松平和的文章和詩(shī)歌?!靶械剿F處坐看云起時(shí)?!睆默F(xiàn)在開(kāi)始,以不卑不亢的心態(tài)自信樂(lè)觀的迎接生活!再者,要正確認(rèn)識(shí)自我。不要光看到自己的優(yōu)點(diǎn),也不要只盯住自己的弱點(diǎn)。我有一個(gè)小方法可以幫助你認(rèn)知自我。拿一張白紙對(duì)折,在左邊寫上自己的缺點(diǎn),在右邊寫上優(yōu)點(diǎn)。這張紙寫完以后可以自己丟掉,所以不要有心理負(fù)擔(dān),把真實(shí)的自己寫上去吧。寫好以后,認(rèn)真的看看哪些優(yōu)點(diǎn)是自己最可貴的,哪些缺點(diǎn)是自己不能接受的哪些是可以接受的,不能接受的就下決心改正它,因?yàn)樗芸赡芫褪悄愠晒Φ慕O腳石。至于那些不太嚴(yán)重的或很難改正的(譬如外貌上的一些不足)缺點(diǎn)就坦然接受吧,讓它成為你的特點(diǎn)也不錯(cuò)啊。總之你可以平時(shí)多看一些心理方面的書或做一些心理測(cè)試題以便正確認(rèn)知自己的心理狀態(tài)并解決。剛開(kāi)始改變起來(lái)可能會(huì)非常困難,但只要一直努力不放棄,那么你離成功一定不遠(yuǎn)了。有志者,事竟成。祝福那些努力改變自我的人,望他們?cè)缛盏竭_(dá)幸福的彼岸!
哥么(或妹子) 雙重人格是很嚴(yán)重的精神疾病
而往往患上這個(gè)心理問(wèn)題的人 兩個(gè)人格是不會(huì)在生活中有交集的
也就是說(shuō)一個(gè)人過(guò)著兩個(gè)人的生活
說(shuō)到這里 你應(yīng)該明白吧
而你現(xiàn)在這種情況 應(yīng)該是你自己所說(shuō)的重度抑郁癥所引起的吧
每個(gè)人其實(shí)都有兩面性 黑暗與光明 對(duì)于錯(cuò) 壞于好...
把握好心態(tài) 做回自己!
而往往患上這個(gè)心理問(wèn)題的人 兩個(gè)人格是不會(huì)在生活中有交集的
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