精神上的問題會影響生理嗎？

像一些莫名的疼痛，就有可能是心理方面的問題。
還有一些人的胃痛，是由于壓力太大感覺吃不消，繼而引起胃痛的。
所以心理問題，會影響到生理方面的。

認清發(fā)生過事，就是發(fā)生過了，再擔心也無用處的，只能保持清醒認識，下次碰到這樣的事能吸取教訓，不再犯錯，就可以了。
只有這樣，將心態(tài)放松，保持平和的心情，才會有個好的身體健康。

睡不著覺，食欲不振是思慮過渡造成的，。精神不佳，看到天氣陰沉會更加郁悶，所以思慮是個問題。
解鈴還須系鈴人，造成思慮過渡的問題應該仔細分析，拿出有效解決辦法，不要回避，不要怕，面對尷尬，勇敢解決，只要勇敢，就會心平氣合。