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在做英語聽力練習時,若出現(xiàn)緊張、頭腦空白等心理狀況,應該怎么辦?

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在做英語聽力練習時,若出現(xiàn)緊張、頭腦空白等心理狀況,應該怎么辦?

2022-09-16 04:46

2個回答
2022-09-16 09:35
放棄當前題目，深呼吸快速放松心情，投入下一道題的準備
本身應該是1題1分的感覺，即使是大題也就2-3問吧，而且都是選擇，可以靠蒙的
放棄1-2題其實頂天也就是失0.75-1.5分

還有從客觀上看，出現(xiàn)這種情況也一定程度反映了你聽力是難點。。。
多做做練習，掌握考試的節(jié)奏也許更有效些
2022-09-16 07:19
對頭部百匯穴做下按摩，當感到一股很舒服的感覺涌上來，會不由自主的做深呼吸，這時候就會好很多。最主要的是，平常做好練習，考試時候相信自己能做到最好，實力強了，經(jīng)歷多了，自然不會再緊張。。。
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