由于工作不能勝任,我出現(xiàn)了抑郁癥的癥狀,我該怎么辦才好呢?

2022-09-16 19:36

3個(gè)回答
抑郁癥的癥狀,你不說(shuō),我還不知道,想想現(xiàn)在的我,也麻木了
不要想太多``在家休息幾天``和親人聊聊開(kāi)心的事``不要想工作上的事情```
以后多收集工作上的信息``以便能夠勝任``
現(xiàn)在要作的是去找心理醫(yī)生``讓他幫助你解開(kāi)心界!
我想我很同情你,我也有過(guò)類似的事情,如果是工作不適合你,就辭職吧,放棄有時(shí)候是生活的另一種轉(zhuǎn)機(jī)。
人生很短暫不要把自己搞得太辛苦太勞累,有很多事情等著你去做。換一種思維去想問(wèn)題,生活更美好。
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