我14歲,為什么有時(shí)會(huì)感覺對(duì)人生很絕望,心情極差,特別是在每個(gè)星期天的晚上,我這樣是有什么心理病么?

2022-09-23 19:31

3個(gè)回答
這不是什么心理病,是一個(gè)必須經(jīng)歷的過程啦,這都是心態(tài)問題,人呢要放寬心,凡事都往好的方面想,做人要樂觀,易知足,這樣就會(huì)很開心快樂了。如果心情差的話,跟朋友去玩,或一些自己喜歡的運(yùn)動(dòng),這樣有助睡眠的
建議和家長說說,由家長帶著去看看心理醫(yī)生最好。估計(jì)是心理壓力大的原因,你一定要對(duì)自己有信心、對(duì)明天有信心。加油吧,多鍛煉、多交流,保持樂觀的態(tài)度,去奮斗!
青春期的孩子大都這樣,長大會(huì)經(jīng)歷一個(gè)思想上的轉(zhuǎn)變,越長大就會(huì)越發(fā)現(xiàn)這世界跟想象中的不一樣,心里會(huì)有落差感,不過不用擔(dān)心的,調(diào)整好自己的心態(tài),多跟身邊的朋友交流下,心理會(huì)舒服很多的
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