我有回避型人格，怎么辦？

這就是你的癥結(jié)所在，不要去顧忌，大膽地去嘗試你才能得到真正的治療

我跟你的性格差不太多
但我也有開朗的一面
我有自己的生活方式
在人前,我很開朗,但說話少,只是跟著人家一起笑
當(dāng)一個忠實的聽眾
在人后,我喜歡把自己關(guān)在一個黑屋子里面看書.幻想明天.
我只是一個提議,希望你能找到你自己的生活方式.

建議：呵呵，不必急著給自己貼這樣那樣的標(biāo)簽。人格障礙，有嚴(yán)格的診斷標(biāo)準(zhǔn)。而你的情形，只是有些人際回避，需要多些自我認(rèn)同和自我接納而已。關(guān)于人際回避，其實是一種本能的自我保護(hù)，遠(yuǎn)離人群，會讓我們內(nèi)心感覺安全和掌控。開始嘗試接納和欣賞自己，我們每個人都是獨特的存在。相信自己值得被愛，在人際實踐中，嘗試表達(dá)和交流，讓別人有機(jī)會靠近你，你也可以走出自己的圍城，感受彼此的善意和真誠。