姑媽減肥術這個故事的文章大意是什么？

姑媽減肥術這個故事的文章大意是什么，就要個文章，應該就是姑媽在慢慢的減肥，但是她的減肥過程卻并不樂觀，而且最后的結果我覺得應該還是比較滿意的，這是一個比較老套的故事。

開心男孩中的家媽的減肥術，他的文章寫的還是很不錯的，但愿這種減肥術能夠起到一定的作用

減肥，對肥胖的人是一項很苦惱的事情，看到美味就想吃，但又不敢吃，怕體重增加，只能飽眼福，看別人吃。減肥，是一個很辛苦的任務，每天要注意合理的飲食，早上要吃飽，中午要吃好，晚上要吃少，每餐都要以清淡...

姑媽的減肥術主要講的是一個關于減肥的寓言故事。故事中，一個胖纖明祥子請來了一位減肥專家槐賀，詢問如何減肥。專家告訴他，只需要每天早上吃一個蘋果，晚上吃一份沙拉，一個月后他就能瘦下來。于是胖子按照專家的...

你真的很極端哦，立刻停止你的催吐習慣，每次吃飯前建議你喝一碗湯，如果嫌少就喝兩碗，早上一定要吃飽，中午喝一碗湯活兩碗湯在吃飯（水都喝飽了，估計也吃不下了）晚上吃點清淡的，重要的是菜一定要不要太放油，在...

我以前是128斤，三個月后我96斤，我其實主要是不吃飯，我也運動，不過呢不太厲害，怕都是肌肉，我覺得這樣減下去的不好增上來，半年過去了我現(xiàn)在一直在100斤左右，我現(xiàn)在三餐照樣吃，只不過控制點罷了，覺得...

對于超標準體重的人來說，減肥對身體健康大有好處，但減肥最好是控制飲食，多運動鍛煉身體，盡可能不要服用減肥藥，這樣才是健康的城肥，避免藥物的副作用。

我個人有多次減肥經(jīng)歷，在此給與您真誠的回答。首先，要想保證自己的健康且不想讓壽命受損，一定不能使用任何節(jié)食法?。。∈裁此^21天、豆腐、蘋果餐等的減肥方式，都是不真實的，切忌相信此類跟風式減肥?？傊?!-- -->...

你要減肥的話，可以吃肽能新主食。

其實肌肉體質(zhì)是種很健康良好的體質(zhì)，如果想要美觀而想要減掉一些，建議做些小規(guī)模的力量的訓練，這樣的話會讓肌肉更緊更實，當然也會更細一點。