我最近很頹廢，該怎么辦

　　人生在世，煩惱無(wú)量，人生沒(méi)有筆直路，坎坎坷坷過(guò)一生。時(shí)間是不能停留，就沒(méi)有必要傷春悲秋。一個(gè)人的快樂(lè)，不是因?yàn)樗麚碛械亩?，而是他?jì)較的少。人生的路很長(zhǎng)，煩惱也好多。要調(diào)好心態(tài)。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂(lè)的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過(guò)去就是過(guò)去了。不要再去想它了，就像日歷你翻過(guò)去就不要再翻回來(lái)了。去爬爬山，看看藍(lán)天、白云，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，跳跳舞了。時(shí)間會(huì)沖淡一切，沒(méi)有過(guò)不去的火焰山。雨過(guò)天晴會(huì)出彩虹。只要你調(diào)好心態(tài)，一切都會(huì)好起來(lái)的 。

唉！跟我一樣啊

如果你是異性，你會(huì)喜歡現(xiàn)在的自己么。 累了就跑一跑，最好是晚上，心情會(huì)變得好一點(diǎn)。

頹廢是因?yàn)槿狈^斗的目標(biāo)吧，可以給自己設(shè)定一個(gè)奮斗的目標(biāo)，短期的也好長(zhǎng)期的也好，有了目標(biāo)才會(huì)有做事情的動(dòng)力，要讓自己忙碌起來(lái)