腎不好先別慌，常做哪些動作會使得腎越來越強勁？

皮質(zhì)；皮質(zhì) 髓質(zhì)。

腎為先天之本，首見于《醫(yī)宗必讀》。腎為先天之本是與脾為后天之本相對而言的。先天是指人體受胎時的胎元，《靈樞。決氣》曰：“兩神相搏，合而成形，常先身生，是謂精”；《靈樞。經(jīng)脈》亦云：“人始生，先成精，精...

平時生活中就要注意護腎。其實養(yǎng)腎很簡單，只要注意以下幾點就行了、多喝水、多吃新鮮水果蔬菜、避免高鹽飲食、腎臟有維持電解質(zhì)和體液平衡的功能，高鹽飲食會損害腎臟功能、少吃加工類肉制品、避免熬夜和吸煙、

年輕女性，正在備孕期，既往有過腎盂腎炎的病史，目前血尿，考慮不排除是喝水少，上火，不注意個人衛(wèi)生，不潔性生活史等情況而導(dǎo)致的泌尿系感染，建議多喝白開水，保持會陰部清潔干燥，每天用溫開水清洗外陰，換洗內(nèi)...

對于已經(jīng)虛掉的腎，可以采用一些方法將出現(xiàn)問題的腎進行滋補。在補腎的時候可以選擇食補的方式，用一些食材來達到補腎的目的，不過在進行補腎的時候，一定要選擇正確的方法，因為每一個人的癥狀都有所不同，而針對...

腎位于腰部，故《素問·脈要精微論》說：“腰者，腎之府”。由于腎藏有“先天之精”，為臟腑陰陽之本，生命之源，故稱為“先天之本”。腎在五行屬水，腎與膀胱互為表里，腎藏精，主生長發(fā)育和生殖，腎開竅于耳及二陰...

對于養(yǎng)生這一塊來說，不管你是養(yǎng)肝還是養(yǎng)腎，首先最重要的要養(yǎng)后天之本，那就是脾胃你把脾胃養(yǎng)好了，那么肝臟就會得以濡養(yǎng)腎臟也跟隨著一起滋養(yǎng)滋潤。你想想肝屬于木，你沒有脾土的營養(yǎng)。那你將會失去了最根本的東西...

應(yīng)該是第16期

游走的力度書本

腎臟疾病的主要臨床表現(xiàn)有蛋白尿、血尿、水腫、高血壓、腎功能不全等。腎臟疾病病因復(fù)雜,由于大多數(shù)“原發(fā)性”腎小球疾病發(fā)病機制尚不完全清楚,目前腎小球疾病的治療以經(jīng)驗性治療為多，缺乏病因性治療的手段,也正...