人到中年突然覺得有危機感，應(yīng)該怎么解決？

不管是在工作還是夫妻感情中，這個時期是個難點。要用你的智慧與溫柔對待所遇上的危機。要用自已的耐心和溫柔多包容自己的愛人，給生活添點美好的色彩。

一年有春夏秋冬，人生有幼少中老，秋季本是收獲的季節(jié)，何來擔(dān)憂。人到中年就如秋季，當(dāng)你靜下心來好好盤點下自己的收獲，你就不會感到有危機感了。人到中年沒有了年少的輕狂和無知，知道了一山還比一山高，知道長江后浪推前浪，也清楚前浪未必死在沙灘上。年少天馬行空的夢想也變成現(xiàn)實的腳踏實地。也知道了親情、友情、愛情遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比偷情更重要，生命和金錢孰輕孰重等等。

人到了中年，你需要知道，隨著年齡的不斷增長，你的工資成本也在增加。如果你的能力沒有提升，那就意味著你的價值在大幅度的下降。你隨時隨地都有可能被精力充沛的年輕人替代。不是所有的工作都叫做工作經(jīng)驗，你知道經(jīng)驗也是分等級的。重復(fù)性的工作是沒有價值的。重復(fù)性工作的背后缺乏倒是對普遍規(guī)律和價值的缺失。所以要想避免進入中年危機。首先你得需要保持對行業(yè)先進技術(shù)的鉆研，爭取成為這個領(lǐng)域的大牛。

做好自己的職業(yè)規(guī)劃，一定要做好自己的職業(yè)規(guī)劃，我要成為一個什么樣的人，我要按照哪條路線去走，都要規(guī)劃好。規(guī)劃好了就要按照路線努力奮斗。不要得過且過，當(dāng)一天和尚撞一天鐘，早晚有一天你會后悔的。有了職業(yè)就不怕中年危機了。