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怎樣為自己的暑假設(shè)計(jì)一個(gè)作息時(shí)間表呀

2022-11-18 05:06

2個(gè)回答

2022-11-18 09:41

看你這個(gè)暑假想做什么啦，確立一個(gè)目標(biāo)或幾個(gè)，排開自己需要出行、履行約會(huì)的日子，每天可以晚上10點(diǎn)半之前睡覺，早上七點(diǎn)半前起床，暑期好好休息也是必要的，每天花點(diǎn)時(shí)間看書，出門運(yùn)動(dòng)也可以，看電視玩手機(jī)的時(shí)間不要占據(jù)你太多，多出去走走。當(dāng)然具體時(shí)間活動(dòng)由你自己安排，你可以先進(jìn)行一周計(jì)劃表，然后根據(jù)實(shí)際情況加以調(diào)整就行了，寫在紙上貼在自己可以看到的地方~

2022-11-18 07:59

首先得讓自己出去旅游幾天

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4個(gè)回答2022-12-01 05:19

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